Aldi Catalogue - 30.06-06.07.2020 (Page 8)

cran au rayon au rayon ofrais ofrais le porc français elabore en herta bon paris france tranches offertes 21 sam cara monardo herta jambon blanc le bon paris sans couenne gaspacho recette traditionnelle lait au rayon frais avec chuile d'olive extra-wierge mila yaourts walks patissiers laurises tasaray k2 ygaleriel viva polis thours patis 1,5kge patissa yirourits au traio pâtissiers élaboré en € milsa yaourts aux fruits pâtissiers élaboré en france casa morando gaspacho espagne manger et bouger programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité consommer au moins conserve manger du pain et des produits céréaliers des pommes de terre et des légumes secs à chaque privilégiant les aliments consommer 3 produits laitiers par jour en privilégiant la variété manger de la viande des oeufs 1 ou 2 fois par à consommer du poisson au moins deux fois par semaine limiter les matières grasses ajoutées limiter le sucre et les produits sucrés boire de l'eau à en dehors des repas boisson alcoolisée pour les femmes et de 10 cl est équivalent à de 6 cl d'une boisson titrant ou de 3 cl d'une boisson titrant 40 à 45 degrés pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour marche et le vélo à la voiture limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé mangerbouger.fr