Cora Catalogue - 02.11-08.11.2021 (Page 6)

au stand charcuterie-traiteur manger et bouger élaboré en font partie des plaisirs de la vie et à rester en bonne santé à vous protéger de certaines maladies agnolotti au gorgonzola et noix saumon noir de seiche italie le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et être limitée tandis que celle d'autres est à privilégier comment faire en pratique ? les protéines moins de sel limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé cours et en dehors des repas aleoordan poivrons farcis au fromage de vache france penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine limiter les matières grasses limiter le sucre et les produits existe en seiches à l'ail ne pas dépasser 2 verres de boisson alcoolisée par jour vin de 10 ci est équivalent à 1 demi de bière ou à un verre de 6 cl d'une ou de 3 cl d'une boisson titrant 40 à les fruits & légumes bougez fruits et légumes par jour pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon consommer 3 produits laitiers privilégiant la variété pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche rapide sabondo plus d'info sur le site poulpes au citron existe en mini involtini au fromage de vache et speck france le kg toutes nos photos sont des suggestions de présentation tous les articles de cette double page ne sont pas disponibles dans le magasin cora garges-lès-gonesse