au sommaire minute fraîcheur et dates longues carte de fidelite retrait en magasin cremerie vos courses en ligne les mêmes produits et prix qu'en magasin livraison à domicile glaces activez votre carte de fidélité pour profiter de vos avantages économisez en toute simplicité avec la carte de fidélité ! je me connecte je l'active • j'en profite ● consommation de certains doit être limitée tandis que celle d'autres est à privilégier comment faire en pratique ? consommer au moins 5 fruits et légumes par jour ou en conserve penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine bébé de terre et des légumes secs à chaque repas et selon boire de l'eau à volonté au cours et en dehors des repas mais aussi pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé;