Géant Casino Catalogue - 01.06-31.08.2019 (Page 11)

info bien-être les bonnes raisons de manger du poisson le saviez-vous le poisson et les produits de la pêche possèdent des qualités nutritionnelles recommande de consommer des produits aquatiques au moins 2 fois par les poissons dits gras sont source naturelle d'acides gras oméga 3 particulièrement intéressants sur le plan nutritionnel les produits de la mer sont une bonne source de protéines et contiennent astuce comment savoir si vos moules sont cuites ? c'est simple ! il suffit d'attendre quelques minutes afin qu'elles s'ouvrent toutes ! fricassée de moules au martini blanc méditerrannée préparation videz l'eau de la barquette et rincez 2 fois les moules à l'eau froide faites revenir au beurre l'ail et les échalotes dans une sauteuse laissez réduire puis ajoutez la crème liquide cuisson c'est prêt à déguster ! ingrédients personnes und facile terre & saveurs du mont st michel casino délices prêtes à réchauffer pour les plus pressés • 1,4 kg de moules prêtes • 4 échalotes ciselées • 5 gousses d'ail hachées sel • poivre • 30 cl de martini blanc • 50 cl de crème liquide thym citron • 1 noix de beurre the-delen moules accompagnez votre plat d'un entre 2 mers club des sommeliers vin rond et équilibré blanc 75 custi