Intermarché Catalogue - 03.03-08.03.2020 (Page 19)

du 4 au 8 mars 23 fleurs & plantes € bouquet composé 13 tiges bouquet 5 roses 50 cm avec feuillage coloris variés le bouquet le bouquet mieux manger et bouger comment faire en pratique ? penser à consommer du pain et des produits du poisson au moins deux fois par semaine de terre et des légumes secs à chaque repas et selon pratiquer quotidiennement les aliments céréaliers pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes limiter les matières grasses limiter la consommation ne pas dépasser par jour de sel et préférer le sel iodé.2 verres de boisson des repas est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de 6 cl d'une boisson titrant limiter le sucre et les produits ou de 3 cl d'une boisson etc intermarché