Lidl Catalogue - 09.11-15.11.2022 (Page 25)

petite étoile de noël ø 12 cm sur la la 1e plante 2⁰ la 2eme plante identique anthurium ø 12 cm l'unité au choix 4.2⁹9 funité pour l'achat de 2 plantes alocasia en céramique ø 11 cm 5.⁹⁹ aller vers consommer au moins un féculent complet par jour être consommées tous les jours en petites quantités les matières grasses ajoutées sont celles que l'on ajoute l'unité consommer 2 produits laitiers par jour et varier avec l'unité 8.⁹⁹ ø 17 cm succulentes en céramique gold white ø 13 cm mercredi réduire privilégier la volaille et limiter les les légumes secs limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé 5.⁹⁹ limiter la charcuterie à 150 g par d'en limiter la consommation et de privilégier parmi ces aliments le jambon blanc et le jambon de volaille l'unité neo maximum 2 verres par jour et pas tous les période il est recommandé de ne pas consommer du tout d'alcool" limiter le sucre et les produits sucrés ne pas rester assis trop longtemps prendre le temps de marcher un peu sont bonnes pour se lever et bouger un peu lidl