Lidl Catalogue - 27.04-03.05.2022 (Page 21)

mercredi concentré de citron bio lemonade lemon produit frais bio citron agriculture biologique 1l=159 € 1l=2,70 € south king cocktail aluminium guill furys mojito zero cocktail mojito sans alcool zéro sucre bière de printemps* aluminium pour grillades mac prinden 1l = 1,66 € 1l-3,05 € vin d'espagne bière de garde* bordeaux rosé aop* soit l'unité 1,87 € iden tiques soit rosé* cien biere garde sur la 2ème brume eau pure brume d'eau vin west le 1r produit 1l=2,12 € le 2me produit • identique 1l=3,98 € réduire aller vers consommer au moins un féculent complet par jour être consommées tous les jours en petites quantités les matières grasses ajoutées sont celles que l'on ajoute consommer 2 produits laitiers par jour et varier avec privilégier la volaille et limiter les les légumes secs limiter la charcuterie à 150 g par d'en limiter la consommation et de privilégier parmi ces aliments le jambon blanc et le jambon de volaille maximum 2 verres par jour et pas tous les période il est recommandé de ne pas consommer du tout d'alcool limiter le sucre et les produits sucrés limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé ne pas rester assis trop longtemps prendre le temps de marcher un peu sont bonnes pour se lever et bouger un peu lidl