Lidl Catalogue - 10.05-16.05.2023 (Page 31)

gerbera soit 2,54 € la plante ø 12 cm la 1e plante 2.99 sur la 2ème la 2eme plante lnj pour l'achat de 2 plantes lys asiatique soit 3,05 € la plante ø 13 cm la 1ere plante aller vers consommer au moins un féculent complet par jour être consommées tous les jours en petites quantités les matières grasses ajoutées sont celles que l'on ajoute consommer 2 produits laitiers par jour et varier avec ● sur la 2ème au choix la 2eme plante pour l'achat de 2 plantes dipladénia solitar ø 17 cm limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé mercredi 10.⁹⁹ réduire privilégier la volaille et limiter les les légumes secs l'unité au choix dipladénia soit 3,05 € la plante ø 10 cm- limiter la charcuterie à 150 g par d'en limiter la consommation et de privilégier parmi ces aliments le jambon blanc et le jambon de volaille la 1e plante 3.59 sur la 2ème la 2eme plante au choix sia l'unité pour l'achat de 2 plantes ● maximum 2 verres par jour recommandations concernent les sont enceintes ou qui allaitent pendant cette période il est recommandé de ne pas consommer du tout d'alcool" limiter le sucre et les produits ne pas rester assis trop longtemps prendre le temps de marcher un occasions sont bonnes pour se lever et bouger un peu lidl