Magasins U Catalogue - 20.04-30.04.2022 (Page 19)

grâce à vos offrez-vous* des petits plaisirs en plus ол € € jamais sans carte j'ai tellement plus à y gagner vos 5 gestes santé le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec que celle d'autres est à privilégier consommer au moins légumes secs à chaque repas et selon l'appétit et les produits sucrés tion de sel et préférer le sel iodé par jour boire de l'eau à volonté au cours et en dehors des repas vin de 10 cl est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de ou des oeufs 1 ou 2 fois par jour en alternance penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche la loi interdit aux mineurs la vente d'alcool réalisés en casse pour l'alcool votre c'est maximum sante deux verres ans l'abus d'alcool est dangereux pour la santé touritime tous les commerçants autrement