deco dal mare alla tua tavola superfreddo sfuso pescato surgelato calamari puliti satur ideale da gustare ripieno al forno al kg dagli antipasti ai secondi ingredienti difficoltà facile cottura • 3 calamari • 100 g di pangrattato • 1 cucchiaino di capperi • q.b di vino bianco preparazione dosi dosi preparato per risotto al kg glas seppia pulita u1 al kg deals €9.90 in padella al forno assatua filetto di platessa al kg cannolicchi al kg al forno in padella