Albert Heijn Folder - 10.06-12.07.2020 (Pagina 3)

de experts van foodfirst network bij een gezonde leefstijl hoort niet alleen gezonde voeding maar ook beweging en voldoende slaap zijn heel belangrijk om je te helpen bij dat stapje gezonder hebben we een team de meest gestelde vragen en delen hun tips hoogleraar voeding en gezondheid jaap seidell is een internationaal gerenommeerde onderzoeker op het gebied van overgewicht hij weet als geen ander hoeveel misverstanden en vragen er zijn over voeding en gezondheid han de hair bewegingsdeskundige en trainer han de hair is actief als trainer mensen om fitter te worden daarover zijn tips met ideeën en recepten voor ontbijt met een snelle switch naar een kan het zijn beter optimaal vitamines behouden huisarts voorzitter van vereniging arts en leefstijl en ambassadeur nationaal actieplan groenten en tussen voeding en gezondheid neurowetenschapper ysbrand van der werf is senior scientist bij het nederlands onderzoek naar slaap en slaapproblemen en deelt graag de resultaten feiten en fabels over slapen zijn er werflegt uit wat wel én niet waar is kijk voor meer informatie op foodfirstnetwork.nl kun je groenten vervangen door een vitaminepil? huisarts tamara de weijer vertelt je er alles over foodfirst network