Dirk Folder - 01.10-30.11.2023 (Pagina 75)

marijke helwegen ombudsman van de baarnsche courant eet bewust en nóóit voor haar echtgenoot harry elke ochtend bereidt harry een heerlijke verse smoothie van ander- halve liter in de blender," deelt marijke en harry twee." tijdens de lunch genieten ze steevast van roggebrood vlees adviseerde vlees te eten vanwege mijn aanzicht van die varkens met hun oogjes door de tralies tijdens het zal een moment komen waarop we erkennen dat we onze medeschepselen halve liter skyr „diepgevroren groenten zoals andijvie en rode kool met appeltjes zijn mijn deze vaak zelfs gezonder zijn dan vers omdat het direct wordt ingevroren ik eet gerust een half pak tuinboontjes maar ik eet wel dagelijks een halve verklaart mede waarom mijn huid nog steeds mooi en doorschijnend is." scharrel- eieren de koelkast van diverse soorten kaas zilveruitjes en kleine augurkjes uitjes botersla scharrel eieren deze 10 producten vind je altijd in marijkes koelkast bleekselderij en tomaten mona chipclata melkon skyr skyr monatoetje roomboter roomboter cervelaat paté en rauwe ham