Hoogvliet Folder - 18.11-31.01.2021 (Pagina 5)

“als je benzine rijdt en je tankt doet 'ie het niet hersenen? wij zijn opgevoed met het idee waarom eet je iets? dat is in de eerste instantie om je systeem te onderhouden wat eten jullie thuis het liefst? "wij vinden echt alle groenten heel erg vaak curry's en groentetaarten." wat is voor jezelf de wijste les geweest die je in dat opzicht hebt gehad? ik was van jongs af aan voorstander van zes keer per dag met tussendoortjes op minuut of 20 dat je voldoende he en ik wat ligt altijd in jouw koelkast? "sowieso alle seizoensgroenten en -fruit als mijn vriendinnen bij mij thuis de diepvriesgroenten en -fru in huis voor de als ouders moet je ervoor zorgen dat je kind de brandstof heeft om goed te kunnen om te leren en zich te ontwikkelen." begint dat al bij het ontbijt? “ik maak voor mijn man en zoontje altijd een ontbijt met groenten er doorheen bijvoorbeeld een havermout met wortel en wat is voor mensen die er in mindere makkelijk kunt aanpassen in je eetpatroon? “stop zoveel mogelijk met bewerkt voedsel dat je minimaal 2 uur per week in de natuur dingen die mensen direct kunnen toepassen zijn er dingen die je hebt leren eten juist omdat het zo gezond is? "je maakte mij vroeger niet heel blij met of drie op deze manier en mijn smaak is ik proef hoe de groenten écht smaken.” wie kookt er bij jou thuis? eten is bij ons thuis helemaal geen wat hoop je met jouw visie op eten vooral te bereiken? “ik hoop dat mensen bewuster worden van hoe belangrijk de voedingsstoffen in een hele hoop mentale problemen kunnen voorkomen." leen winter 2020