Lidl Folder - 27.09-09.10.2021 (Pagina 18)

herfst p.p herfst tofubowl met omeletreepjes pompoen en houmous bekijk online! benodigdheden • 600 g witte rijst • 2 el azijn • 2 tl suiker • 4 el ketjap • 1 tl knoflookpoeder olijfolie • 2 tl cayennepeper • zout en peper • 3 eieren • 50 ml melk • v4 rode kool • 2 el agavesiroop • 100 g houmous ras el hanout • 1 el chiazaad • bakplaat • bakpapier • 4 eetkommen • meng de tofublokjes met de ketjap en minuten • bekleed een bakplaat met bakpapier en meng de pompoenparten met 2 el rooster de pompoen 20 minuten in de een koekenpan en bak hierin 2 dunne snijd vervolgens in dunne repen verhit nogmaals een scheutje olijfolie in bak vervolgens de champignons in een scheutje olijfolie in 5 minuten bruin • snijd de rode kool fijn en meng met het zout en peper • verdeel de helft van de rijst over de helft rijst als een pizzapunt in elke kom de rijst in een pizzapunt over de kommen schep in het midden een flinke lepel houmous • bestrooi de kommen met de bereidingswijze • verwarm de oven voor op 180 graden • kook de rijst volgens de aanwijzingen op koud worden lidl 18 kijk voor dit recept en andere herfstgerechten op recepten.lidl.nl