erwerowe o zdrowsze i dłuższe życie cukier - słodki wróg cukier rafinowany nie dostarcza żadnych niezbędnych składników źródłem kalorii za słodkim smakiem cukru kryją się gorzkie powoduje wzdęcia i niszczy zęby apetyt na słodkie? jedz owoce! owoce nie tylko świetnie zaspokajają apetyt na słodki jabłka czy gruszki lbl2