Gazetka promocyjna LIDL - 14.11-16.11.2019 (Strona 2)

we nerodowe łączymy siły w walce bestur towej o zdrowsze i dłuższe życie jakie jest zapotrzebowanie osób w starszym wieku na składniki odżywcze? warzywa i owoce - witaminowe bomby dbaj o białko w diecie! potrzebujesz codziennie pełnowartościowego każdego posiłku zadbaj o odpowiednią ilość węglowodanów w diecie strączkowych warzywa i owoce dostarczają nam nie tylko węglowoda- skąd czerpać węglowodany? z pełnoziarnistych produktów zbożowych podstawowym źródłem wapnia jest nabiał pewne ilości tego składnika można znaleźć też w orzechach razowym pieczywie nasionach roślin strączkowych oraz lidl