Gazetka promocyjna LIDL - 16.08-17.08.2019 (Strona 3)
Gazetki promocyjne wybrane dla Ciebie
narodowe centrum linearne łączymy siły w walce whow o zdrowsze i dłuższe życie ogranicz spożycie tłuszczow zwierzęcych zastap je roślinnymi zrezygnuj słodycze zastąp owocami i orzechami ogranicz spożycie miesa roślin strączkowych zamiast czerwonego mięsa wybieraj biale ogranicz spożycie soli zastąp ją przyprawami unikaj slonych produktów! codziennie spożywaj produkty mleczne pij co najmniej 2 duże szklanki mleka! இடுக spożywaj produkty zbożowe zwłaszcza pełnoziarniste kasza jedz więcej minimum 0,5 kg dziennie! bądź aktywny ruch to podstawa! pij co najmniej dziennie najlepsza jest woda