Globus Prospekt - Aktuell vom 01.05-31.05.2021 (Seite 23)

für jeden tag für mich kleine und große glücksmomente so selbst ein wenig analysieren wovon hängt das ab? inwie- fern ist schlechte stim- mung selbst verschuldet oder vielleicht völlig unbegründet? lernen sie sich selbst lesen so geht selbstfürsorge take careye yourself ihnen um die selbstfürsorge? in einer scheinbar rasenden zeit und einem straff organisierten alltag verlieren wir das wichtigste oft aus selbstfürsorge so wichtig ist cloudy thurstag danke an mich fragen an mich selbst beginnen sie am besten mit einer ein- sie vielleicht etwas überwindung kos- und sorgen? wenn etwas nicht so lief ten tagen zu positiverem denken ver- think positive ist geschehen so können sie immer mal wieder einen zettel ziehen und sich daran erfreuen badezimmer zu stürmen und sich schnell in den tag zu starten und abends auch entspannt jenen tag ausklingen zu nen zu einer besseren körperlichen und lewusst leben weitere tipps und anregungen zum thema selbstfürsorge gibt es unter mio mal 2021