Dekamarkt Folder - 19.10-01.11.2020 (Pagina 23)

www loaded nachos met kip lunchgerecht of snack - 4 pers snelle hap extra nodig ovenschaal,rasp tip de bereidingstijd voor kip in de oven is circa 30 minuten per dubbel gemak* de gegaarde kip met 2 vorken in stukjes uit beetje komijnpoeder schaal en schep er het boner mengsel met de ovengegaarde groente op bestrooi met geraspte kaas en plaats de loaded nachos gesmolten limoen en pers het sap van deze helft ut zure room los metti limoenrasp en 2 el bestrooi de loaded nachos met jalaperlo leg er de limoenparten op en serveer met de limoendip bevar pp 2578 kcal gver waarvan bg verzadigd.78 koolhydraten waarvan 4 subers kip met pompoen en venkel siliconen spatel en bestrooi met zout en versgemalen van de mexicaanse kruiden en breng op peper smaak met zout en versgemalen peper draderige binnenkant met een lepel en terug bij de kip in de oven van gelike grootte verwijder de harde kern kip en serveer met de warme pompoen en van de venkel en snijd in repen venkel over de ovenschaal en plaats onder in de 19g verzadigd 7 g koolhydraten waarvang wers oven plaats de kip op een ovenrek boven 45 gewit.2 g zout en voedingsvezel van de kip over de groenten wijntip ecobalance merlot wijntip gato negro caberner sauvignon tortilla chips samtid het vel heel blijft gebruik een siliconen je maakt dit recept met santa maria tortillachips deka