Jumbo Folder - 01.05-31.05.2021 (Pagina 61)
Promotionele advertenties voor u geselecteerd
work-out push-up • 10x door de armen zet je handen iets verder dan op schouderbreedte met één hand op de bal strek de arm die niet tenen staan en strek je je billen ter hoogte zijn van je schouders.buig je ellebogen tot je borst net weer omhoog en rol de bal naar je andere hand hallo wasbordje! superman • 10x ga op je buik liggen met de bal in je handen hef je armen en benen gestrekt van de grond positie liggen.zak weer naar de grond jumbo
