Gazetka promocyjna Carrefour - 10.09-29.09.2019 (Strona 3)

poznaj piramidę zdrowego żywienia # co ja ogranicz mięso i wędliny tygodniowo czerp białko z ryb roślin strączkowych dzięki odpowiednio zrównoważonej diecie mogę cieszyć się lepszym zdrowiem na co dzień zrezygnuj zastąp słodycze owocami dzienna porcja nabiału to 2 duże szklanki mleka veliko produkty zbożowe są ważne wybieraj te pełnoziarniste pij co najmniej dziennie warzyw i owoców jedz jak najwięcej twoich posiłków jedzenie to nie wszystko ruchu jest ważnym elementem zdrowego życia