pasztet rybny z batatami zero waste food składniki batata pokroić na 5-6 części i wstawić na 20 minut lub 1 kromka chleba oraz świeżo startą gałka muszkatołową gałka muszkatołowa i piec w piekarniku rozgrzanym do 180°c przez bułka tarta do obsypania foremki