Gazetka promocyjna Lewiatan - 19.06-31.08.2020 (Strona 10)

jaglanka z nutą kokosa migudiami czar endorfin recepta dla wzinocnienia kokosowego smaku potrawy można na suchej patelni uprażyć wiórki ko- kosowe i posypać nimi owoce na szczęście odczuwanie przyjemności z jedzenia które pobudzają wydzielanie endorfin dawkę hormonów szczęścia migdały nuwina migdały łuskane żurawina suszona cała kasu jaglana wiórki wiórki kokosowe kasza jaglana łatwe powszechnym antidotum na chandrę dzieje? endorfiny i serotonina to hormo- potrzebny jest tryptofan - aminokwas serotonina uwalnia się pod wpływem zgu pomoże nam nauczyć się zarządzać na dawkę szczęścia każdego dnia • 200 g kaszy jaglanej 1 opakowanie migdałów 4 łyżeczki wiórków kokosowych 300 g borówek • 2 banany 4 łyżki miodu wielokwiatowego przygotowanie kaszę ugotuj według przepisu na patelni upraż posiekane migdały wierzch połóż pokrojonego w pla- je migdałami i polej miodem smacznego!