Gazetka promocyjna LIDL - 05.08-07.08.2019 (Strona 4)

till narodowe centrum modeli kaniowe łączymy siły w walce od odżywiania więcej osób umiera w wyniku złego odżywiania niż na skutek wypadków drogowych dlatego musimy zacząć jeść zdrowiej już teraz! źle! jemy zdecydowanie za mało złe odżywianie prowadzi do wielu • otyłość choroby układu sercowo-naczyniowego nowotwory ale skracaia je nawet o kilkanaście lat! osoby uniknęłyby bardzo poważnych zmieniły nawyki żywieniowe jak jeść zdrowiej? • co najmniej 0,5 kg warzyw • pół talerza warzyw i owoców do każdego posiłku • minimum 1,5 l wody dziennie • mniej soli i cukru żadnych wyrzeczeń zdrowe nawyki! zdrowe jedzenie wcale nie oznacza rezygnacji codziennego jadłospisu więcej warzyw początek lidl mende wyszu