#nawykówzdrowejskóry pij picie dużej ilości wody pomaga ujędrnić skórę spij przeznaczenie 7 lub 8 godzin na sen pomoże twojej skórze zregenerować się po całym dniu chron najważniejszą obroną przed znakami przedwczesnego starzenia się skóry jest codzienne stosowanie ochrony przeciwsłonecznej oczyszczaj zmywanie makiajżu i zanieczyszczeń pomoże twojej zapominaj o tym przed snem!