Gazetka promocyjna Natura - 01.07-31.07.2023 (Strona 24)

zdrowie chia to najczęściej wymieniani przedstawiciele superżywności nie mają sobie równych owoce mają supermoce to tak naprawdę mięsiste wiele różnych gatunków ro- zywamy jagodami to borówki jarzymy głównie z przetwora dowych zaliczamy wszystkie czarne i czerwone porzeczki również nie zgodziliby się wykło się przypusz- żywcze określane mia- nem superfoods są wyszuka- do najpopularniejszych zaliczają się przecież jagody mają osobliwe nazwy i po- chodzą z odległych zakątków kuchni znajdziemy mnóstwo które także zaliczane są do najlepiej jeść w sezonie zbio- na liście superfood zajmują najwyższe lokaty botaniczne zawiłości dla botanika jagoda nie jest pierwszej grupy zaliczają na przykład porzeczki i borówki do drugiej maliny i jeżyny superowoce pomijając botaniczną no- całym świecie są wymieniane jako sztandarowy przykład superfoods żurawinę i borówki - przy- pominające klejnoty owoce jagodowe mają szczególnie silne działanie przeciwutle- niające i przeciwzapalne oprócz błonnika i witaminy antocyjany i kwas elagowy wiązały zwiększone spożycie owoców jagodowych z niż- szym ryzykiem chorób serca choroby alzheimera i cukrzy- cy- można przeczytać na stronie internetowej harvard medical school na cenne właściwości owo- ców jagodowych zwraca uwa- gę także amerykański insty- tut badań nad rakiem szać ryzyko zachorowania na raka - informuje americani institute for cancer research poza wymienionymi wyżej dowe mają także korzystny antyoksydacyjne zmniejsza bowiem nie tylko ryzyko chorób nowotworowych ale także spowalnia procesy można poprawiać nie tylko cane są szczególnie żurawina mają pozytywny wpływ na kondycję skóry i nasze zdro- do pielęgnacji cery suchej dostępne są preparaty farma- ceutyczne zawierające eks trakt bądź zagęszczony sok chorób skóry - można prze- czytać w piśmie polskiego to- warzystwa przyrodników łanie przeciwalergiczne oraz chroni skórę przed szkodli- wym wpływem promieni uv zapobiegając w ten sposób procesom fotostarzenia borówka polska polska należy do czołowych producentów i eksporterów owoców jagodowych nie tylko jeżeli chodzi o produkcję bo mozna smia to nazwać potentatem w tej drugie miejsce w unii euro- wa produkcja sięgnęła ponad borówki co roku trafiają do wodu polskie stowarzyszenie plantatorów borówki ame- rykańskiej zmieniło w tym roku nazwę na stowarzy szenie plantatorów polskiej borówki polskie borówki mogą ry- walizować z jagodami acai rosnącymi w amazońskich la- mię lniane z nasionami chia przepłacać za egzotyczne su- sezonu na rodzime owoce zdrowie mianem superfood określa się żywność bogatą dla zdrowia lub chroniące przed rozwojem nie- można by było stworzyć kryteria niezbędne do przygotowania oficjalnej listy superproduktów zdaniem niektórych specjalistów termin super- foods jest nadużywany i wykorzystywany jako podczas konferencji „fakty i fikcje w żywie- mogłaby zachęcać do spożywania sezonowej często jako superfoods promowane są produk- amazonii spożywane są regularnie od wieków lacje w innych szerokościach geograficznych przyniesie podobne korzystne efekty - przeko- uniwersytetu medycznego żywać produkty zaliczane do superfoods