Jean Coutu Flyer - 04/09-04/15/2020 (Page 5)

conseils pour prendre bien soin de vous tips to take good care of you garder sa santé durant la crise nous vivons tous un bouleversement de notre routine redoubler d'ardeur au travail pour affronter cette situation ce chamboulement peut avoir un impact sur la gestion >> privilégiez une saine alimentation • faites-vous des réserves de collations santé pour vos rages de grignotage keeping your health during the crisis we are all currently going through major changes in our have an impact on the effective management of our health >> maintain a healthy diet • stock up on healthy snacks for your snacking cravings >> stay in touch with your family and friends schedule meetings by phone or even by teleconference on their own >> quit smoking opportunity to quit smoking! >> restez en contact avec votre famille et vos amis • prévoyez des rendez-vous par téléphone ou même avec les personnes vivant seules >> arrêtez de fumer être une excellente occasion d'arrêter de fumer! >> restez actif physiquement • profitez du beau temps pour pratiquer une activité extérieure santecovid19.jeancoutu.com >> stay physically active • take advantage of the good weather to practice an outdoor activity rien de mieux que de plonger dans un bon bain d'eau chaude pour relaxer! au-delà de la détente que ce moment dans l'eau chaude augmente la circulation sanguine mais aussi mentalement here are five proven benefits oil from the surface of the epidermis désinfecter les objets et les surfaces à la maison on ne le répètera jamais assez les mesures de prévention comme le lavage des mains et la distance sociale sont le rapprochés avec une personne atteinte important de désinfecter toutes les surfaces fréquemment • les jouets; • les appareils électroniques; • les poignées de porte; les toilettes; les tables de chevet disinfecting objects and surfaces at home it cannot be emphasised enough that prevention measures such as hand washing and social distancing are the best way the majority of the transmission takes place through close contact with an infected person • toys; • bedside tables traces of the coronavirus for more information on effective cleaning measures and recommanded comme alternative naturelle pour le nettoyage n'est pas recommandé pour éliminer toute trace du coronavirus pour plus d'information sur les mesures de nettoyage efficaces et sur les désinfectants recommandés rendez-vous au desinfecter.jeancoutu.com