Coppel Folleto - 01.05-31.05.2021 (Página 49)

leer mejora tu vida leer mejora tu vida ¿estás o no en control de la tecnología? ¿pasas poco tiempo al aire libre? mayoría ¿haces deporte? ¿llevas un estilo de vida sedentario? ifelicidades! tú tienes el control ¿te aburres constantemente? ¿te molestas si te quitan el celular si conoces a alguien que creas que no tenga el control mándale este test ¿dejas de hacer cosas como tareas ¿tienes problemas para dormir? estas son algunas recomendaciones para tomar empieza a limitar tu horarios y respetalos será difícil pero aprenderás para cada cosa comienza a invertir tu tiempo para realizar actividades como dibujar jugar juegos de mesas salir al parque o algún deporte