Costco Folleto - 01.11-30.11.2022 (Página 24)

negocios agotamiento laboral identifica y atiende el burnout en tu empresa agotamiento profesional es una reacción al estrés laboral prolongado o crónico; se carac- teriza por cansancio y sentimientos de llegar a tener un impacto negativo importante en la salud física y mental ya era un problema antes de la pande- exponencialmente los empleados están padeciendo causas principales incluyen tiempo insuficiente para completar su trabajo el sentimiento de que reciben un trato pleados que sienten un apoyo dentro de su empresa tienen menores probabi- lidades de experimentar burnout el burnout puede estar acompaña- do de síntomas físicos tales como dolores de cabeza dormir ¿cómo se ve? si esto está pasando dentro de tu em- empeño laboral y mayor conflicto entre verás índices más altos de ausentismo ¿qué pueden hacer los empleadores? si deseas reducir el burnout en tu lugar honesta con sus empleados sobre su bienestar ● proporcionar capacitación continua para mantener a los empleados ac- tualizados y seguros de sus habilida- des y conocimientos reconocer las contribuciones de los empleados delimitar horas de trabajo razona- bles y expectativas realistas practica lo que predicas el burnout es una condición reversi- dores que están teniendo dificultades sus inquietudes y toma medidas de significar adoptar cambios en el • fomentar una cultura de apoyo mutuo y respeto en el lugar de trabajo apoyar la actividad física y los des- cansos durante la jornada laboral el burnout puede causar malestares fisicos como dolores de cabeza de trabajo flexibles y ayudar a los em- pleados a volver al trabajo después puedes ayudar a tu equipo a aprender técnicas de manejo de estrés y prác- ticas de estilo de vida saludables que puedan ayudarlos a sobrellevar las dificultades que se les presenten costco.com.mx